Ce livre intitulé « Tennis, optimisation de la performance » publié en octobre 2018 est un ouvrage collectif dont Stéphane Limouzin, membre du C.R.O.P.S., a rédigé la partie liée au mental.
Résumé du livre:
Ce livre a été conçu comme une boite à outils qui rassemble les connaissances théoriques et pratiques en lien avec la performance du joueur de tennis et propose des pistes d’amélioration scientifiquement fondées. Cet ouvrage collectif présente une synthèse de l’ensemble des connaissances scientifiques, techniques et professionnelles actuelles concernant les différentes dimensions (physiologiques, biomécaniques, médicales, tactiques, perceptives, psychologiques, matérielles) de la performance du joueur de tennis.
Ces connaissances débouchent sur des propositions pratiques, concrètes et accessibles directement exploitables dans le milieu de l’entraînement pour perfectionner les joueurs de tennis. Ce livre fournit un maximum d’informations afin que les joueurs et leur entourage puissent faire des choix éclairés et autonomes, interroger leurs pratiques, les renouveler ou les améliorer pour optimiser leur performance.
Edition: De Boeck supérieur
Collection: Sciences et pratiques du sport
ISBN: 978-2-8073-0652-3
Format: poche
