Le cerveau funambule 3/3: Les « bulles »
Le cerveau funambule 2/3: P.I.M.
Le cerveau funambule 1/3 : RAPPEL
La neuroplasticité
« Méditation »
Changer sa perception sur les choses….
Stress: ce que nous enseigne un homard!
L’EFT pour calmer les angoisses et le stress causés par le coronavirus. Jean-Michel Gurret
Quelques explications sur la préparation mentale
Stéphane Limouzin explique pour MCSbienetre comment la préparation mentale permet d’optimiser les performances.
La préparation mentale dans le trail des pyramides noires – épisode 3
Valérie Caron nous explique l’intérêt de la préparation mentale dans le trail.
La préparation mentale dans le trail des pyramides noires – épisode 2
Valérie Caron nous explique l’intérêt de la préparation mentale dans le trail des pyramides.
